DACOSTA Angelique

Nous traversons tous, à certains moments de notre vie, des périodes où ce qui fonctionnait jusque-là ne fonctionne plus. Une séparation, un changement professionnel, un épuisement, une perte de confiance, un conflit, une surcharge mentale… ou simplement cette impression de ne plus être tout à fait à sa place. Ces moments sont souvent déstabilisants. Ils peuvent donner le sentiment de tourner en rond, de perdre ses repères ou de ne plus savoir par où commencer. C'est précisément dans ces périodes de transition que j'ai choisi d'accompagner les personnes. En tant que psychologue et coach professionnelle, je vous propose un espace où vous pourrez déposer ce que vous vivez, prendre du recul, mieux comprendre ce qui se joue et retrouver la capacité d'avancer. Je ne crois pas aux réponses toutes faites. Je crois à la rencontre, à la compréhension de ce qui vous rend unique et à la capacité de chacun à retrouver ses propres ressources lorsqu'il est accompagné avec justesse. Mon accompagnement associe deux dimensions qui me tiennent à cœur : COMPRENDRE, pour donner du sens à ce que vous traversez, identifier les mécanismes qui entretiennent les difficultés et mettre en lumière vos ressources. AGIR, en construisant avec vous des objectifs réalistes, des pistes concrètes et des changements durables, compatibles avec votre vie et vos valeurs. Au cours de mon parcours, j'ai accompagné des personnes confrontées à des problématiques variées : stress, surcharge mentale, perte de confiance, difficultés relationnelles, souffrance au travail, burn-out, transitions professionnelles, changements de vie, mais aussi recherche d'équilibre entre les différentes sphères de leur existence. J'interviens également en entreprise, auprès de salariés, de managers et de directions, dans le domaine de la prévention des risques psychosociaux, de la qualité de vie au travail et de l'accompagnement après des événements difficiles. Cette expérience nourrit mon regard sur les enjeux humains liés au travail et aux grandes étapes de la vie professionnelle. Ce que mes accompagnés apprécient le plus, ce n'est pas que je leur apporte des réponses toutes faites.C'est qu'ils se sentent écoutés, compris, et qu'ils repartent avec davantage de clarté, de confiance et des pistes concrètes pour avancer. Parce qu'au fond, avancer ne signifie pas toujours aller plus vite. Cela commence parfois simplement par le fait de ne plus être seul face à ce que l'on traverse.