LorenzoCoach vérifié

Coach sportif diplômé, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent développer leur potentiel physique et mental à travers une approche fondée sur la discipline, la progression et la connaissance de soi. Fort de plus de 12 années de pratique dans les domaines de la musculation, du powerlifting, de l’haltérophilie et des sports de combat, j'ai construit mon approche autour d’un principe simple : la performance physique est indissociable de la solidité mental, "un esprit sain dans un corps sain" Mon parcours personnel a également profondément façonné ma vision du coaching. En octobre 2024, un grave accident de moto m'a plongé dans un coma de trois semaines et m’a confronté à une longue période de rééducation et de reconstruction. Cette expérience m'a appris une chose essentielle : le potentiel humain ne se résume pas à ses capacités du moment. Il se construit dans la durée, à travers la constance, l’adaptation et la capacité à avancer malgré les obstacles. Aujourd’hui, je mets cette philosophie au service de mon accompagnement, en travaillant autant sur le développement physique que sur les fondamentaux mentaux qui permettent de progresser durablement : discipline, confiance, résilience, maîtrise de soi et dépassement de soi. Mon mantra est donc "Le corps suit l'esprit". Au plaisir de vous accompagnez dans votre évolution. A bientôt !