Coach Cognitivo-Comportemental · Vernouillet, France
Isabelle ThiéfineCoach vérifié
À propos de Isabelle
Coach professionnelle & cognitivo-comportementale | Leadership, régulation du stress & communication
Mon approche
J'accompagne les professionnels, managers et dirigeants confrontés aux exigences d'environnements complexes : prise de décision sous tension, régulation du stress, communication interpersonnelle et affirmation du leadership.
Ma pratique s'appuie sur une démarche scientifique, pragmatique et orientée vers l'action : l'approche cognitivo-comportementale. Plutôt que des recettes toutes faites, le travail en séance consiste à identifier de manière factuelle les schémas de pensée et les comportements qui freinent l'efficacité ou génèrent de l'épuisement, afin de co-construire des stratégies d'adaptation concrètes et mesurables.
Pour enrichir cette démarche, j'intègre :
L'évaluation et le développement de l'intelligence émotionnelle (certifiée EQ-i 2.0).
Les principes de la Communication Non Violente (CNV) pour désamorcer les tensions relationnelles et renforcer la coopération.
Les apports des neurosciences appliquées pour comprendre les mécanismes de surcharge cognitive, d'attention et de prise de recul.
Mon terrain : 20 ans d'expérience opérationnelle et RH
Mon accompagnement prend racine dans une solide réalité de terrain. Avant de me consacrer pleinement au coaching et à la formation, j'ai exercé pendant plus de vingt ans dans les fonctions Ressources Humaines au sein de grands groupes internationaux (Kering, SAP, Deloitte) ainsi que dans le secteur de la santé, complétés par une expérience de direction opérationnelle et un passage formateur par l'Armée de Terre (ENSOA).
Cette diversité de parcours me confère une compréhension directe des enjeux de gouvernance, des pressions organisationnelles et des dynamiques collectives. Je parle le langage de l'entreprise et des opérationnels.
Expertise en inclusion et diversité cognitive
Certifiée référente handicap et formée à la prise en compte des troubles cognitifs (TDA-H, DYS, spectres atypiques), j'intègre une sensibilité fine aux différents modes de fonctionnement mental. Cet angle permet d'accompagner tant les personnes concernées par une singularité cognitive que les managers soucieux de piloter des équipes neuro-inclusives.
Cadre déontologique et éthique
La sécurité psychologique et le professionnalisme constituent le socle de mes interventions :
- Pratique encadrée par une supervision trimestrielle régulière.
- Certifiée Secouriste en Santé Mentale (PSSM), garantissant une vigilance stricte quant aux frontières entre coaching professionnel et prise en charge thérapeutique.
Démarche axée sur des résultats vérifiables, le respect de la confidentialité et le non-jugement.
Sujets sur lesquels je coache
- Équilibre vie pro / vie perso
- Développement du leadership
- Leadership et gestion d'équipe
- Gestion du temps et productivité
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Gestion du stress et des émotions
- Programme de gestion des émotions
Pour ces sujets, choisissez la durée de votre séance (180 € / h).
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